Hieronder tref je meer informatie over de opleiding tot Leefstijlcoach (MBO):
Voor wie
Fitnesstrainers, personal trainers, fysiotherapeuten, gewichtsconsulenten, diëtisten en andere gezondheidsprofessionals.
Toelating
De meeste opleiders hanteren geen specifieke vooropleiding of voorkennis. Sommigen adviseren affiniteit met of kennis van het menselijk lichaam.
Inhoud van de opleiding
- De effecten van bewegen, trainen en voeding op de gezondheid
- Stress- en slaapmanagement
- Coachen en gedragsverandering
- Motiverende gespreksvoering
- Opzetten van een eigen leefstijlcoach praktijk
Examens
Over het algemeen dient er een theorie-examen en een casus gemaakt te worden om het certificaat leefstijlcoach te ontvangen.
Erkenning
Over het algemeen hebben opleiders deze specialisatie zelf ontwikkeld zonder specifieke erkenning.
Opleidingsroutes
De meeste opleiders bieden deze opleiding aan via klassikale lessen in combinatie met zelfstudie of digitale leermiddelen ter ondersteuning. Bij een enkele opleider is de opleiding ook middels 'live' online lessen te volgen.