Medisch Fitness Trainer

Fitnesstrainers, personal trainers, fysiotherapeuten, yoga docenten, Pilates instructeurs, ergotherapeuten en andere sportprofessionals die zich willen specialiseren in het verzorgen van medische fitness.

Om deel te kunnen nemen aan deze specialisatie wordt vaak een goede basisopleiding gevraagd: bijvoorbeeld Fitnesstrainer A en/of B, CIOS, Sport en Bewegen of ALO. Daarnaast is ervaring in het begeleiden en trainen van klanten als fitnesstrainer zeer wenselijk.  

De inhoud van deze specialisatie verschilt enigszins per opleider. In algemene zin bestaat de inhoud uit de volgende onderdelen:

• Anatomie en pathologie van spieren en gewrichten
• Veel voorkomende blessures aan spieren en gewrichten
• Behandeltechnieken en curatieve oefeningen voor blessures aan spieren en gewrichten
• Preventieve oefeningen voor blessures aan spieren en gewrichten
• Instructie en differentiatie gericht op diverse doelgroepen

Bij de meeste opleiders wordt er geen examen afgenomen. Deelname aan de opleiding is voldoende om een certificaat te ontvangen. Bij een enkele opleider wordt er wel een examen afgenomen. Het examen bestaat dan uit een theorie- en praktijkexamen.

Opleiders hebben deze specialisatie zelf ontwikkeld zonder specifieke erkenning. Je ontvangt dus een door de opleider zelf uitgegeven certificaat. Deze opleiding leidt niet op tot bevoegd medisch specialist zoals fysiotherapeut of ergotherapeut.

Deze specialisatie heeft zowel een serieuze praktijk als theorie component. Deelnemers worden geacht al over de nodige basiskennis en praktijkervaring te beschikken. De opleiding wordt verzorgd op een praktijklocatie waarbij afwisselend theorie- en praktijklessen worden gegeven. Vaak wordt er enige zelfstudie tijdens de opleiding gevraagd in de vorm van het bestuderen van theorie en het oefenen van de praktijk. Bij sommige opleiders is deze opleiding opgebouwd uit modules die ook afzonderlijk van elkaar te volgen zijn.