Yoga Docent

Fitnesstrainers, personal trainers, fysiotherapeuten, beginnende of gevorderde yoga beoefenaars en andere sportprofessionals of belangstellenden die zich willen specialiseren in het verzorgen van yoga lessen.

Voor deze opleiding wordt geen vooropleiding gevraagd. Affiniteit of enige ervaring met het beoefenen van yoga is wel een pré.

De inhoud van deze specialisatie verschilt enigszins per opleider. In algemene zin bestaat de inhoud uit de volgende onderdelen:

• Yogafilosofie
• Anatomie en fysiologie
• Instructie, didactiek en differentiatie
• Ademhaling, concentratie, aarden en ontspanning
• Yoga oefeningen, houdingen en technieken
• Meditatie
• Verschillende doelgroepen

Bij de meeste opleiders wordt er een examen afgenomen zodat de deelnemer een erkend diploma in ontvangst kan nemen. Het examen bestaat dan uit een theorie- en praktijkexamen. Soms wordt er nog gevraagd om een aanvullende opdracht uit te voeren. Bij een enkele opleider is deelname aan de opleiding voldoende om een certificaat te ontvangen. Aan dit certificaat is dan geen erkenning verbonden. 

De bekendste erkenning van Yoga opleidingen is de Yoga Alliance (YA). Dit is een wereldwijde organisatie voor erkende Yoga scholen en Yoga instructeurs. Veel aanbieders van Yoga opleidingen hebben daarom hun opleidingen laten erkennen door de Yoga Alliance.

Deze specialisatie wordt verzorgd middels lessen op een praktijklocatie. Het grootste gedeelte van de opleiding is praktijk aangevuld met theorielessen ter onderbouwing van de lesstof. Soms wordt de opleiding aangeboden inclusief overnachting. Vaak wordt er enige zelfstudie tijdens de opleiding gevraagd in de vorm van het bestuderen van theorie en het oefenen van de eigen vaardigheid.