Intro
De NASM Personal Trainer opleiding staat bekend om haar gestructureerde en wetenschappelijk onderbouwde programma. De opleiding bereidt je voor op het veilig en effectief begeleiden van uiteenlopende doelgroepen.
👉 Terug naar de NASM Personal Trainer opleiding
Wat leer je tijdens de NASM opleiding?
-
Anatomie & fysiologie
-
Bewegingsanalyse
-
Correctieve oefeningen
-
Krachttraining & conditietraining
-
Programmeren volgens het OPT™ Model
-
Coaching & communicatie
Het OPT™ Model van NASM
Het Optimum Performance Training™ Model vormt de kern van de NASM opleiding. Dit model helpt trainers om cliënten gestructureerd en veilig te begeleiden, van beginner tot gevorderde.
Theorie en praktijk gecombineerd
De opleiding bestaat uit:
-
online theorie
-
praktijkgerichte toepassingen
-
examens en assessments
Voor wie is dit programma geschikt?
De opleiding is geschikt voor zowel starters als ervaren trainers die verdieping zoeken.
👉 Lees hier hoe de NASM certificering werkt